嗅覚トレを始めてから約2ヶ月後の匂いの感度

嗅覚トレーニングを始めてから約2ヶ月が経ちました。

前回のポスト（始めてから1ヶ月半後）を前提として、更に約2週間後どのように変化したかを記しておきます。

前回も書いていましたが、食べることに関してはそれほど不都合を感じていません。

ビフォーアフターで食の好みが変わったということはありますが、今回、突然短期間に起こってしまったので変化を感じただけで、長い人生の中でそういうことは度々あることでないかとは感じ始めています。

若い頃全く食べられなかった梅干しとか今は結構好きな方ですし、子供の頃にあんこの皮の食感が耐えがたいものだったのに今は自分で作って食べているほどです。

他にも食べられるようになったもの、そのままあまり好きではないものなど色々ありますが、何かのきっかけで好きになったり、反対に全く食べなくなったりすることはこれからもあるのではないかと思います。

嗅覚トレーニングを始めてから2ヶ月経った今の匂いの感度をまとめたいと思いますが、前回の書き方だと表がごちゃごちゃになってしまいますので、表を3つに分けて記録していきたいと思います。

一つ目は「通常の距離感で臭いが分からないもの」、二つ目は「通常の距離感で一瞬臭いを感じたもの」、三つ目は「通常の距離感でいつも臭いが分かるもの」です。

二つ目の「通常の距離感で一瞬臭いを感じたもの」というのは、鼻先にものを持ってくればその臭いは分かると思いますので、実は何でもその可能性があるのではないかと思いますが、実際に感じたときのショックが結構大きいので書き留めてみます。

三つ目の「通常の距離感でいつも臭いが分かるもの」は今のところ無いのですが、将来に向けてのテンプレートとして置いておきます。

というわけで、やはり前回と同じく前の状態には全く近づいていないという結果になっています。

臭いに関しては、私は静かな空間にいます。

以前は臭いに関して非常に不快な空間にいたので、今は静かで快適です。

食べるときにちょっと味が薄いときがある、複雑な味が分からないという点が残念なところではありますが。

以前鼻がよく利いていたときには分からなかった、鼻が比較的悪い…というか利かない人の世界が分かってきました。

辛い（からい）ものはその鼻の利かない程度に応じて辛さを増しますし、匂いが分かりづらければ自分に振りかける香水の量も増えるだろうし、自分の体臭が臭くても自分に感じることが出来なければ、指摘されても現実味がないだろうと思います。

旦那さんも鼻が良くない…あまり利かない方なので、クサイとは言われたことがないのですが、もし以前の私のように必要以上に鼻が利きすぎる人間だったら、今の私は多分臭いときがあるのではないかと思います。

でも、今の私は本当に自分で自分の臭さを感じないので、言われても現実味が湧かないだろうなと思います。

ここにスメハラの致命的な問題があるのではないかと思います。

直せと言われてもそれが感じられないですし、また頑張って直そうとしても自分では直ってるのかも分かりませんし、また最初に戻りますが、本当にあるのかどうかも自分で分かりません。

これは双方に近づきようがないですね。

でも…

やはり言われた方が直す努力をしていくしかないのかな。

不快に感じている方も指摘するのはイヤだろうけど、言っていくしかないですね。

だって、本人には全く実害が無く気づきようがないですから。

私は途中から分からない側にまわった人間ですから、以前だったらこうしておかないと臭くなるというポイントが分かりますので、それを守って今後生きていきたいと思っています。

また実行出来るように、寄る年波に巻けないように、身体も鍛えていきたいと思います。

定期的にシャワーを浴びるのだって、毎日しっかり歯を磨くのだって結構体力が必要ですよね。

50歳に届いて実感し始めています…。

また2週間後くらいにそれまでの嗅覚の変化をまとめて報告します。