嗅覚刺激療法のやり方

嗅覚刺激療法のトレーニングはこのように行っています。

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2023-02

結果

令和5年2月8日(水)152回目の結果。歩きながら香水と揚げ物の匂いを感じる

2023年2月8日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午前9時09分に実施した結果。 バラ 左側だけより右側だけの方が匂いを感じます。両方では薄く匂いを感じます。 レモン 左も右もバラよりも少しずつ強く匂いを感じます。両方でも少し強いと...
結果

令和5年2月7日(火)151回目の結果。シャンプーの匂いを一瞬感じる

2023年2月7日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午前11時10分に実施した結果。 バラ うっすらと匂いを感じます。左右それぞれも少しずつかすかに匂いを感じると思います。 レモン 左側より右側の方が少し強いようで、トータルとしてはバ...
結果

令和5年2月6日(月)150回目の結果。内出血は消えていきそうです

2023年2月6日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午前11時50分に実施した結果。 バラ 薄く匂いを感じます。左も右も膜が張ったようにすっきりとは匂いを感じられません。左右差はあまり無いです。 レモン こちらは割とすっきりと匂いを感...
臭いの感度のまとめ

嗅覚トレを始めてから約5ヶ月後の匂いの感度

嗅覚トレーニングを始めてから約5ヶ月が経ちました。 毎度のごとく、それ程変わった感じもしないのですが、前回のポスト(始めてから4ヶ月後)を前提として、そこから約1ヶ月後にどのように変化したかを記しておきます。 前回の表との違いを明確にするた...
結果

令和5年2月5日(日)149回目の結果。顎の下に内出血が生じる…

2023年2月5日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午後0時29分に実施した結果。 バラ いつもよりも更に薄い印象です。左側、右側だけでは匂いを感じるのかあやしいぐらいです。 レモン バラよりは強いですが、いつもよりも薄く感じます。左...
結果

令和5年2月4日(土)148回目の結果。甘いものを食べすぎる…

2023年2月4日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午前11時50分に実施した結果。 バラ 右も左も少しずつ匂いを感じます。右の方がほんの少し強いような。両方でもうっすらとだけです。 レモン バラよりもわかりやすく匂いを感じます。少し...
結果

令和5年2月3日(金)147回目の結果。ヨーロッパMUJIのカレーに衝撃を受ける

2023年2月3日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午前11時20分に実施した結果。 バラ 右側の鼻の穴のちょっと奥は詰まっているようです。左右片方ずつでも少しずつ匂いを感じると思いますがかすかです。両方でもうっすらとだけです。 レモ...
結果

令和5年2月2日(木)146回目の結果。

2023年2月2日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午前11時22分に実施した結果。 バラ 片方ずつだと分かるか分からないかぐらいですが、両方ではうっすらと匂いを感じます。 レモン 左側はバラと同じく分かるか分からないかぐらいですが、...
結果

令和5年2月1日(水)145回目の結果。最近の風邪っぽい症状は花粉症なのかも

2023年2月1日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午後0時03分に実施した結果。 バラ 右も左も少しずつ、両方合わせるとそれでもかすかにだけ匂いを感じます。 レモン バラよりも少し強く匂いを感じます。左より右の方が少し強いです。 ユ...