嗅覚刺激療法のやり方

嗅覚刺激療法のトレーニングはこのように行っています。

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令和6年2月4日(日)513回目の結果。作ってもらって美味しい

旦那さん作、レンズ豆の煮込み 結果

2024年2月4日の嗅覚トレーニングの結果です。

 

一回目、午前11時17分に実施した結果。

バラ 片方ずつでもかすかに匂いを感じますが、どちらが強いかは分かりません。両方でも弱いです。
レモン バラよりも少し強いです。こちらも左右の強弱差はあまり感じられません。
ユーカリ レモンよりもさらに少し強いです。左側よりも右側の方が少し強いです。
クローブ 左右差も含めてレモンと同じような感じだと思います。

 

良い天気の日曜日です。

 

アーモンドの花が少し咲き始めていますが、まだ気の早い木々のみなので、来週の週末あたりに見に行きたいと思っています。

 

 

二回目、午後7時44分に実施した結果。

バラ 片方ずつではほぼ匂いが分かりません。両方でも弱いです。
レモン バラと同じか少し強いくらいです。片方ずつでもかすかに匂いを感じるような気がします。どちらが強いかは分かりません。
ユーカリ レモンよりも強いです。左右の強弱差は、質の違いが意識されて比べづらいです。右側の方が少し強いかもしれません。
クローブ レモンよりも少し強いくらいだと思います。左右の強弱差は、左側の方がすっきりとしていて強く感じます。

 

今日もまた、旦那さんに色々とご飯を作っていただきました。

 

昼ご飯はレンズ豆の煮込み、

 

旦那さん作、レンズ豆の煮込み

 

夜ご飯には米粉のヨーグルトマフィン(!)

 

旦那さん作、米粉のヨーグルトマフィン

 

どちらも美味しく頂きました。

 

旦那さん、元々は料理はあまり出来なかったのですが、私もあまり出来ず、しかも料理が好きではないのに美味しいものを食べたいという、何様だお前は!的な人間でしたので、20年一緒にいたら、数多くはないですが、数種類のものを美味しく作れるようになってくれました。

 

素晴らしい!

 

年を取るって身体にいろいろ都合悪いところが出来てきて、嫌なことばかりかと思っていましたら、そうでもありません。

 

一緒にいる人間との間の関係性が、良くも悪くも変わってきます。

 

そのためには自分の欲しい形を明確にして、はっきりと相手に言わないとダメですね。

 

自分のことを分かるのも難しいですし、それを表明するのも難しいところがありますが、これは避けては通れないところですね。

 

これからも自分を見つめ、相手と話し合っていきたいと思います。

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