嗅覚刺激療法のやり方

嗅覚刺激療法のトレーニングはこのように行っています。

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令和5年6月8日(木)272回目の結果。今日も忙しかった…

バナナケーキ 結果

2023年6月8日の嗅覚トレーニングの結果です。

 

一回目、午前11時23分に実施した結果。

バラ かなりうっすらですけど、片方ずつでも匂いを感じるように思います。両方でも弱いです。
レモン バラよりも少し強いです。左側よりも右側の方が少し強いですが、右側の奥の方が詰まり気味なので、それ程差がありません。
ユーカリ スーッとします。レモンよりも少し強いです。左右差はレモンのときより少し開いている感じがします。
クローブ レモンとユーカリの間ぐらいだと思います。左右差はやはり右側の方が少し強いです。

 

旦那さんはオフィスデーということで、ゆっくりいきましょう。

 

やること詰め込みすぎ注意!

 

 

二回目、午後7時57分に実施した結果。

バラ 右側だけでも匂いを感じますが、左側は分かりません。両方でも弱いです。
レモン バラよりも少し強いです。左側片方だけでも匂いが分かります。右側はもう少し強いと思います。
ユーカリ レモンよりもさらに少し強いです。左右差は同じような感じで、右側が少し強いです。
クローブ ユーカリと同じ位だと思います。左右差も同じような感じです。

 

やはり、というかなんというか、忙しく一日が過ぎ去っていきました。

 

ココナッツとバナナのクッキーのグルテンフリーバージョンを作ってみようと思ったのですが、バナナを切ってから、ココナッツが足りないことに気付き、急遽バナナケーキを作ることになりました。

 

バナナケーキ

 

ちょっと見た目がいまいちですけど、なかなか美味しくて救われました。

 

途中で材料がないことに気付いて、そこから何を作るかレシピ本で探して、全く違うものを作ることになると、なかなか気分の切替が上手でない私は、実は泣きそうになっていました。

 

元のレシピより手数は多いし、材料も器具も多いし、焼き時間も長い、もう少しで電気代が高い時間帯になるのに、オーブン暖まったけどまだ全然準備出来てないし…とてんやわんやでした。

 

日本のレシピ本って結構出来上がり量が少ないものが多くて、こちらのケーキ型で作ると薄っぺらいケーキになってしまうことが多いです。

 

なので写真のような形になってます。

 

でも、食べてみたら美味しくて結構うれしかったです。

 

さ、晩ご飯作ろう。

 

…食べることばっかりですね、私。

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