嗅覚刺激療法のやり方

嗅覚刺激療法のトレーニングはこのように行っています。

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令和5年4月23日(日)226回目の結果。排水溝が詰まってしまう…

ハムとマッシュルームのグルテンフリーピザ 結果

2023年4月23日の嗅覚トレーニングの結果です。

 

一回目、午後0時37分に実施した結果。

バラ 片方ずつでは匂いが分かりません。両方でも薄いです。
レモン 左はかすかに右はもう少し強く匂いを感じます。バラよりは強いですがそれ程でもありません。
ユーカリ なんか刺激臭がないなと思ったら間違えてクローブを先に嗅いでしまいました。戻してユーカリを嗅いだところ、レモンより少し強く感じると思いました。左右差は右が強いのは同じです。
クローブ ユーカリと同じ位匂いを感じると思います。もしかしたらもう少し強いのかもしれません。先ほど間違えたときに結構強く感じましたし、その後ユーカリに戻すと刺激臭があるから同じ位に感じたような気がしましたので。左右差は他と同じような感じです。

 

朝からパンを焼いていたのでちょっと時間が遅くなりました。

 

オートミールのパン

 

オートミールのパンです。

 

苺ジャムをたっぷり付けて食べました。

 

オートミールのパンに苺ジャムたっぷり

 

すごく美味しいです。

 

旦那さんは「パン屋さんより美味しい」と言っていました。

 

レシピを作ってくれた白崎茶会さんに感謝です!

 

これからも激しくリピートすると思います。

 

 

二回目、午後8時44分に実施した結果。

バラ 右側だけでも分かるような気がしますが左は分かりません。両方でも弱いです。
レモン 左だけでも薄いですが分かります。右側はもう少し強いです。両方ではバラより少し強いです。
ユーカリ レモンと同じか少し強い位だと思います。左右差も同じような感じです。
クローブ レモン・ユーカリと同じ位だと思います。左右差も同じような感じです。

 

昼ご飯はイカ墨パエリアの予定だったのですが、流し台下の排水口が詰まってしまったので、急遽ピザのテイクアウトになりました。

 

ハムとマッシュルームのグルテンフリーピザ

 

ハムとマッシュルームのグルテンフリーピザです。

 

いつもハモンセラノのものばっかり食べてましたけど、普通のハムにしてみたら食べやすくて良かったです。

 

生地がちょっと硬かったですけど美味しかったです。

 

今日は日曜日なので金物屋さんとかも閉まっているので排水口は直りません。

 

明日、早いうちに直してもらえるといいなと思っております…。

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