嗅覚トレを始めてから約11ヶ月後の匂いの感度

嗅覚トレーニングを始めてから約11ヶ月が経ちました。

そろそろ昨年コロナにかかってから一年になります。

コロナの後の嗅覚障害は8割はすぐに治るとのことで、このブログもすぐに終わりを迎えるのかと思いましたが、今現在、一向に終わりが見えてきません。

臭いは薄いままですし、以前とはちょっと臭いが変わってしまったものまでありますので、このまま記録を続行していきます。

さて、前回（始めてから約10ヶ月後）から約1ヶ月の間にどのように変化したかを記しておきます。

前回の表との違いを明らかにするために追加されたものは太字にしておきます。

久々にタオルの臭さ、というか、臭くなったタオルで手を拭いたときに手についた匂いを感じました。

以前はもっと頻繁に感じていたものなので、以前の私だったら「臭っ！」と言っているものでも、やはり今は分からないものが多いと思います。

がしかし、生乾きの靴下の匂いも今回は感じましたので、系統的には同じような雑菌系の臭いが少しは戻ってきているのかもしれません。

私には分からないけど臭くなっていると言うことがきっと多々あると思うので、洗濯はこまめにしていきたいと思います。

後は、ホワイトボード用マーカーの匂いが普通に分かることが判明しました。

これはすごく強い匂いなので、ちょっとビックリしました。

私の嗅覚世界はあれほど強い匂いが今は存在しませんので。

えーっとそれから、今朝、旦那さんがタイガーバームをつけていたので、近くに行ったら一瞬匂いが分かりました。

以前だったら同じ部屋にいる間中、ずーっと臭かったものですが、今はツンと一瞬来て終わりです。

自分にもつけてみたらいいのかもしれませんが、クリームをつけすぎて肌荒れがひどくなってしまった経験から、クリーム系のものをあまり塗りたくなくなってしまいましたので、昨日辺りから腰痛ではありますが、躊躇しています。

「人間は誰でも体の中に百人の名医を持っている」とヒポクラテスが言っていたそうなので、それを信じて身体にお任せしています。

あ、もちろん食べ物とか運動にも気をつけながらですよ。

･･･と言うわけで今回の1ヶ月はこのようになりました。

また淡々と嗅覚トレーニングを続けて、私の匂いの世界を注視していきたいと思います。