嗅覚刺激療法のやり方

嗅覚刺激療法のトレーニングはこのように行っています。

詳細はこちらから

2022-12

結果

令和4年12月11日(日)95回目の結果。ストレスは嗅覚以外にも良くない

2022年12月11日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午後2時31分に実施した結果。 バラ 薄く匂いを感じます。左単体ではほぼ分からず、右は少し匂いを感じます。 レモン バラよりも少し強く感じます。左側でも少し匂いが分かるような気が...
結果

令和4年12月10日(土)94回目の結果。

2022年12月10日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午前11時57分に実施した結果。 バラ 左も右もうっすらとしか匂いを感じません。多分右側の方がちょっとだけ強いです。 レモン バラよりも少し強く感じます。左も右もバラより少しずつ...
結果

令和4年12月9日(金)93回目の結果。

2022年12月9日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午前11時19分に実施した結果。 バラ かなり弱いですが匂いを感じます。左だけでは匂いが分かっているのか微妙なところですが、右側はうっすらと匂いを感じます。 レモン バラよりも少し...
結果

令和4年12月8日(木)92回目の結果。マスクの季節ですね

2022年12月8日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午後0時46分に実施した結果。 バラ 右も左も分かるか分からないか位ですので、トータルでも弱いです。 レモン 右側が詰まり気味であまり匂いが分からないので、スースー通っているけど匂...
臭いの感度のまとめ

嗅覚トレを始めてから約3ヶ月後の匂いの感度

嗅覚トレーニングを始めてから約3ヶ月が経ちました。 トレーニングを始めた当初の目標回数、90回もめでたく迎えることが出来ました。 あまり変化した感じもしないのですが、前回のポスト(始めてから2ヶ月半後)を前提として、そこから約2週間後にどの...
結果

令和4年12月7日(水)91回目の結果。ついつい食べ過ぎてしまいます

2022年12月7日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午前11時31分に実施した結果。 バラ 今日も片方ずつでは分からないぐらいなのですが、両方になるとバラの匂いだと分かります。非常に弱いです。 レモン 左でももしかしたらレモンの匂い...
結果

令和4年12月6日(火)90回目の結果。とうとう90回となりました!

2022年12月6日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午後0時42分に実施した結果。 バラ 左も右も匂いが分かるのか分からないのか微妙なぐらいですが、多分右は極々微量の匂いを感じているのだと思います。両方にすると非常に薄いですがバラの...
結果

令和4年12月5日(月)89回目の結果。

2022年12月5日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午後0時07分に実施した結果。 バラ 左右どちらも非常に少しずつ匂いを感じます。合わせても弱いです。 レモン それ程強くはないのですが、バラよりも左右どちらも少しずつ強いです。 ユ...
結果

令和4年12月4日(日)88回目の結果。

2022年12月4日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午後0時17分に実施した結果。 バラ 右も左も片方ずつでは匂いが分からないくらいなのですが、両方で匂いを嗅ぐとバラの匂いが分かります。非常に弱いです。 レモン 左はバラと同じでほぼ...
結果

令和4年12月3日(土)87回目の結果。嗅覚が弱いことで困ること?→助かってます!

2022年12月3日の嗅覚トレーニングの結果です。 一回目、午前11時40分に実施した結果。 バラ 薄く匂いを感じます。左は匂いが分かるか分からないか、というぐらい。右は薄いですがバラだと認識出来ます。 レモン 両方で嗅ぐと明らかにレモンよ...